जापानी और कोरियन ब्यूटी रेजीम से चावल की खूबियों को लेते हुए हुए यहां आपको ऐसी क्रीम बनाने की आसान विधि बता रहे हैं, जिसे सुबह लगाने से शाम तक आपका चेहरा फेशियल से भी अधिक ग्लो करने लगेगा। चावल में ऐंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-एजिंग क्वालिटीज होती हैं और विटमिन-बी पाया जाता है। ये तीनों ही खूबियां सीधे तौर पर त्वचा की सुंदरता को प्रभावित करती हैं। विटमिन-बी को ब्यूटी विटमिन भी कहा जाता है। जापानी और कोरियन ब्यूटी रेजीम में चावल का पानी और चावल की क्रीम का बहुत अधिक उपयोग किए जाते हैं। चावल फायदे आपकी त्वचा को सिर्फ एक दिन में दमकाने का दम भी रखते हैं। क्योंकि चावल बहुत तेजी से आपकी त्वचा के अंदर कोलेजन के प्रोडक्शन को बढ़ाता है।
क्रीम बनाने के लिए सामग्री - एक चौथाई कप चावल डेढ़ गिलास पानी एक बड़ा बर्तन
विधि - सबसे पहल बर्तन में चावल और पानी डालें। इन चावलों को धीमी आंच पर पकाएं। जब चावल आधे पक जाएं तब इन चावल में एक कप दूध मिक्स कर लें। कच्चा दूध हो तो और भी अच्छा। अब इस दूध के साथ इन चावलों को धीमी आंच पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं और फिर इसे ठंडा होने के लिए रख दें। अब इस मिक्स को मिक्सी जार में निकालें और दूध या गुलाबजल डालकर पीस लें। आपको इसका महीन क्रीमी पेस्ट बनाना है। अब इस क्रीम में 1 चम्मच ग्लिसरीन, एक चम्मच बादाम तेल और एक विटमिन-ई का कैप्सूल मिला लें। बादाम तेल की जगह आप नारियल का फूड ग्रेड तेल भी उपयोग कर सकती हैं। यह क्रीम सही तरीके से लगाएंगी तो सिर्फ 6 से 7 घंटे के अंदर आपकी त्वचा का रंग निखर जाएगा। जैसा कि हम बता चुके हैं कि आप आप इस क्रीम को बॉडी क्रीम की तरह भी उपयोग कर सकती हैं। यदि आप कोई बैकलेस ड्रेस पहनने जा रही हैं तो इस क्रीम को पूरे शरीर पर जरूर लगाएं। आपको बॉडी पॉलिशिंग जैसा इफेक्ट देखने को मिलेगा। त्वचा पर क्रीम लगाने से पहले स्किन को गीले कपड़े से जरूर साफ कर लें। ताकि त्वचा पर जमा डस्ट और अतिरिक्त तेल साफ हो जाए। क्रीम को त्वचा पर लगाते समय हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मालिश जरूर करें। क्रीम को 30 मिनट के लिए त्वचा पर लगा छोड़ दें। इसके बाद सर्कुलर मोशन में ही मसाज करते हुए इस क्रीम को हटा दें। अब ताजे पानी से नहा लें और त्वचा पर मॉइश्चराइजर या फिर ऐलोवेरा जेल लगा लें। शाम तक आपकी त्वचा में कई स्किन टोन का निखार आ जाएगा।
सबसे पहल बर्तन में चावल और पानी डालें। इन चावलों को धीमी आंच पर पकाएं।
जब चावल आधे पक जाएं तब इन चावल में एक कप दूध मिक्स कर लें। कच्चा दूध हो तो और भी अच्छा।
अब इस दूध के साथ इन चावलों को धीमी आंच पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं और फिर इसे ठंडा होने के लिए रख दें।
अब इस मिक्स को मिक्सी जार में निकालें और दूध या गुलाबजल डालकर पीस लें। आपको इसका महीन क्रीमी पेस्ट बनाना है।
अब इस क्रीम में 1 चम्मच ग्लिसरीन, एक चम्मच बादाम तेल और एक विटमिन-ई का कैप्सूल मिला लें। बादाम तेल की जगह आप नारियल का फूड ग्रेड तेल भी उपयोग कर सकती हैं।
यह क्रीम सही तरीके से लगाएंगी तो सिर्फ 6 से 7 घंटे के अंदर आपकी त्वचा का रंग निखर जाएगा। जैसा कि हम बता चुके हैं कि आप आप इस क्रीम को बॉडी क्रीम की तरह भी उपयोग कर सकती हैं। यदि आप कोई बैकलेस ड्रेस पहनने जा रही हैं तो इस क्रीम को पूरे शरीर पर जरूर लगाएं। आपको बॉडी पॉलिशिंग जैसा इफेक्ट देखने को मिलेगा।
त्वचा पर क्रीम लगाने से पहले स्किन को गीले कपड़े से जरूर साफ कर लें। ताकि त्वचा पर जमा डस्ट और अतिरिक्त तेल साफ हो जाए।
क्रीम को त्वचा पर लगाते समय हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मालिश जरूर करें।
क्रीम को 30 मिनट के लिए त्वचा पर लगा छोड़ दें। इसके बाद सर्कुलर मोशन में ही मसाज करते हुए इस क्रीम को हटा दें।
अब ताजे पानी से नहा लें और त्वचा पर मॉइश्चराइजर या फिर ऐलोवेरा जेल लगा लें। शाम तक आपकी त्वचा में कई स्किन टोन का निखार आ जाएगा।
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