आपकी ब्यूटी रूटीन (Beauty Routine) में नारियल तेल के बेहतरीन उपयोग

नारियल का तेल प्राचीन काल से हमारी सौंदर्य संस्कृति का एक अभिन्न अंग रहा है और अभी भी त्वचा और बालों के लिए सबसे प्रभावी और प्राकृतिक अवयवों में से एक है। चूंकि यह असंख्य उपयोग और लाभ प्रदान करता है, इसलिए यह कई लोगों के लिए एक सौंदर्य प्रधान है। विटामिन ई और फैटी एसिड का एक बड़ा स्रोत, नारियल के तेल के कई अन्य लाभ भी हैं।

त्वचा के लिए नारियल (Coconut Oil For Skin ) :-

  • त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है (Moisturises The Skin) : चूंकि नारियल का तेल विटामिन ई और फैटी एसिड जैसे पोषक तत्वों से भरा होता है, यह आसानी से आपकी त्वचा की सबसे गहरी परतों तक पहुँच जाता है, जिससे सभी प्रकार के सूखेपन को कम किया जा सकता है। यह विशेष रूप से सूखी, दमकती त्वचा और एक्जिमा के लिए भी बहुत अच्छा है।
  • मेकअप को आसानी से हटाता है (Removes Makeup Easily) : नारियल का तेल स्वभाव से एक कम करनेवाला है और जलरोधक मेकअप को भी पिघलाने के लिए पर्याप्त प्रभावी है। तो, मेकअप हटाते समय और अधिक सूखापन और टगिंग न करें, क्योंकि नारियल के तेल ने आपको ढक लिया है।
  • सूखे और फटे होंठों को ठीक करता है (Heals Dry & Cracked Lips) : आप आगे बढ़ सकते हैं और अपने होठों पर थोड़ा नारियल का तेल लगा सकते हैं या फटे और फटे होंठों को ठीक करने के लिए रात भर के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। यह पोषण और मरम्मत करता है, सूखे और छीलने वाले होंठों के लिए कोई गुंजाइश नहीं छोड़ता है।
  • ऑयल पुलिंग (Oil Pulling) : नारियल के तेल से अपने दांतों को सफेद और चमकदार बनाएं। सुबह इसके एक चम्मच से अपना मुँह धो लें, इसे कुछ मिनट के लिए अपने मुँह में घुमाएँ और गरारे करें। इस तकनीक को ऑयल पुलिंग कहा जाता है और चिकनाई की चिंता न करें, ऐसा नहीं होता है।
शरीर के लिए नारियल (Coconut Oil For Body) :-
  • शरीर की मालिश का तेल (Body Massage Oil) : नारियल के तेल से अपने हाथों और पैरों की अच्छी तरह मालिश करें, जिसमें उत्कृष्ट आराम के साथ-साथ मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं। अपनी त्वचा को वह सब संतुष्टि दें, जबकि वह तेल के पोषण और मीठी सुगंध का आनंद लेती है।
  • शेविंग ऑयल (Shaving Oil) : अपनी केमिकल युक्त शेविंग क्रीम को पूरी तरह से प्राकृतिक नारियल तेल से बदलें, जो एक सुरक्षित शेविंग अनुभव के लिए एक चिकनी ग्लाइड प्रदान करता है। आपकी त्वचा उस सारे तेल को जल्दी सोख नहीं पाएगी, जिससे आपको आसानी से शेव करने का समय मिल जाएगा। साथ ही, यह एक साथ मॉइस्चराइज भी करता है।
  • नेल एंड क्यूटिकल ऑयल (Nail & Cuticle Oil) : फटे और फटे नाखूनों का लुक किसी को पसंद नहीं आता। नारियल का तेल डालें, जो सभी नुकसानों का ख्याल रखता है जबकि बेहतर दिखने वाले और स्वस्थ नाखूनों के लिए मजबूती प्रदान करता है।
  • एक्सफ़ोलीएटर के साथ टीम इट अप (Team It Up With An Exfoliator) : हम सभी उन कॉफ़ी और चीनी स्क्रब को आज़माना चाहते हैं, है ना? बता दें कि नारियल तेल इन स्क्रब को बनाने में उत्प्रेरक का काम करता है और एक्सफोलिएशन प्रक्रिया को भी आसान बनाता है।
  • प्री-शॉवर ऑयल (Pre-Shower Oil) : यदि आपने अभी तक यह कोशिश नहीं की है, तो आप वास्तव में कुछ बेहतरीन याद कर रहे हैं। बस अपने पूरे शरीर और सिर पर नारियल के तेल की प्रचुर मात्रा में मालिश करें, जब यह त्वचा में समा जाए तो सीधे स्नान करें। नहाने के बाद आपकी त्वचा रेशमी चिकनी और कोमल हो जाएगी।
बालों के लिए नारियल (Coconut Oil For Hair) :-
  • प्री-शैम्पू उपचार (Pre-Shampoo Treatment) : नारियल का तेल और बाल सालों से साथ-साथ चले आ रहे हैं और यह अभी भी बालों के लिए एक बेहतरीन पोषण के रूप में फल-फूल रहा है। डैंड्रफ को खत्म करने के लिए इसे अपने स्कैल्प पर अच्छी तरह से मसाज करें, और सफेद सूखे फ्लेक्स और स्कैल्प को मजबूत करें। यह बिना कहे चला जाता है कि यह नरम, चमकदार तालों के साथ भी मदद करता है।
  • बालों का मुखौटा (Hair Mask) : आगे बढ़ें और अपने बालों को (शाब्दिक रूप से नहीं, लेकिन आप जानते हैं कि हमारा क्या मतलब है) अतिरिक्त कुंवारी नारियल के तेल में भिगो दें यदि सूखे और सुस्त ताले आपको चिंतित कर रहे हैं। आप अपने हेयर मास्क में कुछ मिला सकते हैं और इसे अपने शैम्पू से पहले इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि आप अंततः इसे धो सकें ताकि चिकनाई से बचा जा सके।